Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
270 kkal
|
Lemak: 14,84g | Prot: 9,31g | Karb: 25,16g.
Makan Pagi: Géramont Weichkäse, Avocadocreme, Roggenvollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nogura
|