Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
260 kkal
|
Lemak: 4,40g | Prot: 11,20g | Karb: 43,45g.
Makan Pagi: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|