Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2008
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 87,45g | Prot: 41,90g | Karb: 20,81g.
Makan Pagi: feta, green pepper, lettuce, heavy cream, splenda, egg. Makan Siang: broccoli, cooked, turkey. Makan Malam: fat, splenda, cream, coffee. lagi...
|
|
1678 kkal
|
Latihan:
Tinju - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shannon_21
|