Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1234 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 55,00g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Leite Integral. Makan Siang: Cuscuz (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Enroladinho de Salsicha, Suco de Acerola. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellayne23
|