|
After a week in Mexico
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
900 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 32,76g | Karb: 122,92g.
Makan Pagi: Old El Paso Salsa, Avocados , Tea with Milk, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Fried Egg. Makan Siang: Chicken Biryani. Makan Malam: Costco Quinoa Salad. Camilan/Lainnya: Medjool Dates . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pawenb
|