|
кето обед был из ребрышек запеченных с чесноком и розмарином...и салатом из свежего огурчика с редиской,заправка оливковое масло экстравиржн)тарелку не фоткала ибо это было 2 контейнера)))всем добра)
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1637 kkal
|
Lemak: 130,36g | Prot: 100,90g | Karb: 13,41g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Семга, Вареное Яйцо. Makan Siang: Свиные Ребрышки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|