Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
776 kkal
|
Lemak: 13,41g | Prot: 9,99g | Karb: 163,49g.
Makan Pagi: Maçãs Gala. Makan Siang: Tapioca com Manteiga, Batata Gratinada. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Banana Nanica, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josiramalho
|