低碳Day50~72.7(-7.2) 終於可以喝咖啡了 因為喝咖啡就狂咳 起起伏伏檢視吃的食物 可能吃的蛋白質不夠油 吃太多奶油鮮奶油類 下午吃燻茶鵝一大盤 夠油了吧呵
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|