Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1660 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 84,22g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar. Makan Siang: Angu, Quero Feijão Carioca, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Ovo. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|