Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1188 kkal
|
Lemak: 76,79g | Prot: 56,16g | Karb: 41,96g.
Makan Pagi: Black & Gold Thickened Cream, Black Tea, Almonds . Makan Siang: Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream. Makan Malam: Macadamia Nuts , Almonds , Sauvignon Blanc Wine , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Coles Caesar Salad, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Lemnos Haloumi Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|