Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1862 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 88,13g | Karb: 205,95g.
Makan Pagi: Огородников Рыжиковое Масло, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Makan Siang: Глобус Котлета Домашняя, Минтай, Майонез (Низкокалорийный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Борщ. Makan Malam: Hochland Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Баклажаны Тушеные, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Свинина. Camilan/Lainnya: Каравай Шарлотка с Яблоками, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета Маска, Восход Торт Домашний со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *пупсик*
|