Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
3796 kkal
|
Lemak: 205,53g | Prot: 190,26g | Karb: 293,73g.
Makan Pagi: Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Max Titanium Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Elma Chips Batata Palha, Arroz de Forno. Makan Malam: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Vitamina de Abacate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PedroNardi
|