Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1505 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 72,72g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Conad Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia Light, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Carote. Camilan/Lainnya: Banana, Conad Gallette di Mais Biologiche, Mela. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThatSawa
|