Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
958 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 46,33g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Кофе, Гречка Отварная, Одари Молоко 3,2%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Щи Зеленые. Makan Malam: Мёд, Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Апельсиновый Сок, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan амир2008
|