|
Статистики ради, мои параметры февраля:
Ог=85
От=69
Об=95,5
Кажется, пора ушивать весенние платья))
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
989 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 92,90g | Karb: 55,61g.
Makan Pagi: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Грибами с Добавлением Масла, Elza Цикорий Отборный, Твороженые Маффины с Изюмом и Бананом. Makan Siang: Кролик Тушеный. Makan Malam: Unagrande Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Черничные Хлебцы. lagi...
|
|