Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1333 kkal
|
Lemak: 91,14g | Prot: 96,55g | Karb: 34,43g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Peito de Frango, Couve Refogada. Makan Malam: Aurora Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Azeitonas, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Scala Queijo Prato, Castanha de Caju Castanha de Caju Unidade. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|