Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
818 kkal
|
Lemak: 13,34g | Prot: 88,09g | Karb: 84,75g.
Makan Pagi: Дикси Груша Конференц, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Диетмарка Отруби Овсяные. Makan Siang: Пекинская Капуста, Растительное Масло, Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Makan Malam: Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Леовит Натуральный Сахарозаменитель , Jacobs Кофе Растворимый, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merlin_monro198
|