|
BB tetep.. smngat turun🙄🙄
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1665 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 98,10g | Karb: 180,00g.
Makan Siang: Ikan Asin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kemangi, Terong Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pecel, Telur Rebus, Tahu Isi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay. Camilan/Lainnya: Tepung Putih, Tahu Goreng, Permen Keras. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan monicayusna
|