Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
3590 kkal
|
Lemak: 149,33g | Prot: 140,74g | Karb: 437,08g.
Makan Pagi: Jussara Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Max Titanium Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Suco de Tamarindo, Elma Chips Batata Palha, Arroz de Forno. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Suco de Tamarindo, Arroz de Forno, Elma Chips Batata Palha, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PedroNardi
|