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Jurnal lisa_maries, 19 Feb 18

Puh...heute hat mich der Aquafitnesskurs echt kaputt gemacht🙈 gab grade noch einen Salat 🥗 damit ich ordentlich Defizit habe und das Wochenende ausgleichen kann 😂

Was sind eure Lieblingstoppings im Salat? 🥗 Suche mal wieder nach was neuem..

Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
834 kkal Lemak: 34,77g | Prot: 39,06g | Karb: 91,39g.   Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Wasa Mjölk, Aldi Gourmet Salami, K-Classic Salami, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Champignons, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Weight Watchers Frisches French Dressing, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. lagi...


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momentan esse ich am liebsten Feldsalat mit Zwiebel, Gurke, Tomate und Champignons, gerne dazu auch Hähnchenbrust. Aber z.b. mit Avocado und Mango und dazu etwas Himbeer-Vinegrette schmeckt auch sehr sehr gut! 
19 Feb 18 oleh anggota: benjaekscher
Büffel-mozzarella oder parmesan-späne am liebsten zu rucola mit gehobelten Champignons. Nehme eine. Guten balsamico aus dem bio-markt, dann brauche ich nicht mal öl. Gern auch Feldsalat diese Woche mal mit Bacon. Ansonsten auch gern Sprossen aller Art. 
19 Feb 18 oleh anggota: Jac-Jim

     
 

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