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Preparando meu Almoço, sem muita ideias, fiz um mix. Um pouquinho de pimentão verde, alho poró, champignon, meio tomate, 1/4 de cebola e um filé de frango cortado em tiras. Ficou uma Delícia!!!!
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
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768 kkal
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Lemak: 39,61g | Prot: 61,56g | Karb: 40,26g.
Makan Pagi: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alhos-Poró, Tomates, Champignon, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Sadia Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Iogurte de Kefir. lagi...
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Sejarah Berat Badan elainecorrea1
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