Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1256 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 86,42g | Karb: 97,13g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Блинчики, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бабаевский Черный Шоколад. Makan Siang: Шпинат, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Makan Malam: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Миндаль, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniyasavina.it
|