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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
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1372 kkal
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Lemak: 57,45g | Prot: 144,03g | Karb: 68,48g.
Makan Pagi: Aldi Kaffeeweißer, Tassimo Café Crema, Iso Whey Zero, Magerquark, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Amaranth Gepufft, Blaubeeren. Makan Siang: Gemischter Salat, Italienische Kräuter, Griechischer Joghurt, Schweinefilet, Kartoffeln, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Frischkäse, Ei. Makan Malam: Salatgurke, Griechischer Joghurt, Cherry Roma Tomaten, Magerquark, Hackfleisch, Gemischt, Creme Fraiche 30%, Ketchup, Eisbergsalat, Senf, Ei. Camilan/Lainnya: Rama Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Penny Markt Eiweißbrot (35g). lagi...
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 Komentar
19 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sieht sehr lecker aus. 😍Gut Hunger.
19 Feb 18 oleh anggota: Tweetytoon
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19 Feb 18 oleh anggota: irinabeiman
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19 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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19 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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Zusammensetzung siehe mein Mittagessen von heute. War sehr lecker. 😀
19 Feb 18 oleh anggota: ManniBaer
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19 Feb 18 oleh anggota: Willi Winzig
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Sejarah Berat Badan ManniBaer
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