Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
962 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 45,28g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Aldi Schinken Krakauer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Knusperone Zimt Chips, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Scharfe Tomatensoße Adschika, Lackmann Russische Maultaschen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karamelka88
|