Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
143,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
866 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 155,27g | Karb: 9,99g.
Makan Siang: SPAR Broccoli, Billa Pfefferoni Scharf , Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Clever Hühnerfilet. Makan Malam: Clever Hühnerfilet, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , SPAR Broccoli. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel, Tann Speckwürfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|