Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
2920 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 152,26g | Karb: 408,77g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista, Prozis Burro di Arachidi, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Bio Simply Corn Flakes. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi), Pere, Pane Comune, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Makan Malam: Pere, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Nesquik Nesquik in Polvere, Frutta Secca Mista, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|