|
нашла все таки шпинат)
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1408 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 102,34g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Злагода Брынза, Омлет со Шпинатом. Makan Malam: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Злагода Кефир 1%, Ванситон Протеин Экстра, Чай с Сахаром, Чечевица Вареная, Салат с Помидорами Огурцами и Брынзой, Омлет со Шпинатом, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Миндаль, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Молоко (Цельное Молоко), Вансітон Протеин Белково-Углеводный. lagi...
|
|
 Komentar
А я с таким на днях блинчики делала🙃
19 Feb 18 oleh anggota: hombalevskaya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|