Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
2295 kkal
|
Lemak: 186,59g | Prot: 111,54g | Karb: 41,73g.
Makan Pagi: Маяк Икра Трески, Белый Город Сливки 33%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Куриное Филе, Брокколи, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Санта Бремор Салат с Птицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|