Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2012
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 39,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2687 kkal
|
Lemak: 119,27g | Prot: 57,30g | Karb: 319,74g.
Makan Pagi: Cole Slaw, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Makan Siang: Hickory BBQ Riblets, Diet Coke (Can), Hamburger Bun, Coleslaw. Makan Malam: Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buttermilk Ranch Dressing, Jalapeno Popper, Beer. Camilan/Lainnya: Cool Ranch Tortilla Chips, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|