Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1858 kkal
|
Lemak: 88,55g | Prot: 68,11g | Karb: 202,54g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Café com Leite Integral. Makan Siang: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Calabresa, Alface de Folha Verde, Suco de Maracujá, Feijão Tropeiro, Ovo de Codorna, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Café com Leite Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DebyLLH
|