Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1423 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 48,87g | Karb: 171,36g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Alaska Seelachs Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Kaffee. Makan Siang: Chia-Samen, Äpfel, Zimt Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Kaffee, Lidl Apfelmus. Makan Malam: Kaffee, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Camilan/Lainnya: Teviana Donauwelle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hospo
|