|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1230 kkal
|
Lemak: 69,55g | Prot: 50,43g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Muz, Ceviz, Doğal Peynir, Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Peksimet, Yumurta Beyazı. Makan Malam: Biber Dolması, Tat Yaprak Sarma, Etli Biber Dolması. Camilan/Lainnya: Ayva, Kırmızı Lezzetli Elma, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Su, Kayısı, Ceviz, Badem. lagi...
|
|
 Komentar
Oy oy oy bu ne güzellik insana rejimi bozdurur
18 Feb 18 oleh anggota: edihac
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pozitif12
|