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ieri apericena con alcolico (ho chiuso in rosso e con mal di testa) oggi mega colazione con sola frutta (prugna, arancia, mela e datteri) e tè verde per annacquare! caffè come antidoto al mal di testa!
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
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1657 kkal
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Lemak: 25,25g | Prot: 41,10g | Karb: 329,79g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Caffè (Espresso), Dattero, Eurospin Prugna Attiva, Melinda Mela Renetta, Arance. Makan Siang: Mulino Bianco Cioccograno, Carciofi, Arance, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Pane Comune, Invernizzi Stracchino, Salsiccia di Maiale Fresca, Selex Chicche di Patate. Makan Malam: Pane Comune, Banane, Esselunga Ananas Disidratato, Life Papaya Disidratata. lagi...
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