|
ужин перед телеком. новый сезон всщвешенных людей! жру и мотивируюсь одновременно
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1319 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 145,60g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Яичный Белок, Adriana Макароны Целтнозерновые. Makan Siang: Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Грудка Индейки, Авокадо, Пекинская Капуста. Makan Malam: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красная Цена Вишня Замороженная, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Брест Литовск Простокваша 2,5%. lagi...
|
|
1731 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 45 menit, Fitness (Workout) - 50 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 55 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Тоже смотрю, только не сначала начала 😄 поела сначала) а вам приятного🙂
17 Feb 18 oleh anggota: anannenkova
|
17 Feb 18 oleh anggota: Варлаша
|
А у меня интерактивное тв, я перемотала на начало)))
17 Feb 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
Тоже сидим с мамой смотрим) Тем более землячка наша участвует) Вдвойне интересно смотреть
17 Feb 18 oleh anggota: kratirova_ann
|
по какому каналу смотрите, тоже хочу посмотреть, ни разу не смотрела?
17 Feb 18 oleh anggota: vsibirf1
|
17 Feb 18 oleh anggota: kratirova_ann
|
17 Feb 18 oleh anggota: vsibirf1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|