Daftar  |  Masuk
Bir Esrafit klasiği😄

Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
832 kkal Lemak: 44,73g | Prot: 48,17g | Karb: 70,99g.   Makan Pagi: Yeşil Çay. Makan Siang: Nescafe Sade. Makan Malam: Simit, Et Suyu, Dardanel Somon, Pişmiş Fasulye, Superfresh Ispanak. Camilan/Lainnya: Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Uludağ Doğal Maden Suyu, Ceviz, Gün Kurusu, Su, Su. lagi...
1586 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...

33 Suporter    Dukung   

Komentar 
Afiyetler olsun, aç kalmana çok üzülüyordum. 👍👍👍 
17 Feb 18 oleh anggota: _Baybars_
bu ne? 
17 Feb 18 oleh anggota: Ankara66
Hasan Bey, o hamburgerleri paylaşırken hiç üzülüyormuş gibi bir haliniz yoktu oysa ki :)) Balkabağı Onkolik ;) 
17 Feb 18 oleh anggota: EllissaA
Afiyet olsun bugun ben de yedim.Yaza turuncu cikmazsam iyiydi😂😂 
17 Feb 18 oleh anggota: esrafitt
Aslında pişirmedim Esracım, yarına inşallah ama sipariş gelince hemen paylaşmak istedim :D Yarına olmuş halini de sana ithaf ederim, kötü olursa yandın :P  
17 Feb 18 oleh anggota: EllissaA
Tatlı mı yapacaksın, yoksa fırına mı veriyorsun direk. 
17 Feb 18 oleh anggota: _Baybars_
Hamburger değil mesele Elif Hanım, mesele mekan. Tavsiye ederim, bir fırsat bulup gidin. Bir mekan daha paylaşacağım bugün. Orasıda çok güzel bir yer 
17 Feb 18 oleh anggota: _Baybars_
Esra still yapıcam, dümdüz fırına veriyormuşuz Hasan Bey :) Üzerine de az biraz ceviz ve bal düşünüyorum ;) 
17 Feb 18 oleh anggota: EllissaA
Çok iyi olur gerçekten şimdiden afiyetler olsun. 
17 Feb 18 oleh anggota: _Baybars_
Teşekkürler Hasan Bey, maşallah sizin mekanlara imrenerek bakıyoruz ama şu aralar ne yollara tahammülüm var ne de ağır kalorilere malesef :) 
17 Feb 18 oleh anggota: EllissaA
👍 
17 Feb 18 oleh anggota: bariscapt
Kabaktan kabaa tadi kivami degisiyor iste.Balla cevizle mis gibi olur😋 
17 Feb 18 oleh anggota: esrafitt

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EllissaA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.