Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1419 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 119,31g | Karb: 54,88g.
Makan Pagi: Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Panini Low Carb. Makan Siang: Peito de Frango, Tomates. Makan Malam: Banana Prata, Pão Integral, Pão de Queijo Low Carb, Café com Leite Integral. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate Low Carb, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Café com Leite Integral, Pão de Queijo Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flavia #foco#féforça
|