Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1792 kkal
|
Lemak: 87,55g | Prot: 156,46g | Karb: 61,30g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Qualitá Manteiga com Sal, Coxão Mole, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Carne de Panela. Makan Malam: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Carne de Panela. Camilan/Lainnya: Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarla
|