Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1128 kkal
|
Lemak: 23,26g | Prot: 76,56g | Karb: 146,42g.
Makan Pagi: Hacendado Rebanada Gruesa, Delicato Pechuga de Pollo Cocida, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Siang: Naranjas, Ensalada Mixta, Piquitos, Atún Fresco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Makan Malam: Coca-Cola Zero Cherry, Hacendado Yogur con Fruta 0%, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Bebida Energética Light. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akira.a
|