Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1010 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 44,74g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Espresso, Pralinen, Herta Knacki Geflügelwürstchen , Marmelade, Getoastetes Weißbrot, Omelett oder Rührei. Makan Siang: Bohnensuppe. Makan Malam: Hartmann Mini Frikadellen, Roggen Knäckebrot, Aldi Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmenab
|