Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
904 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 41,17g | Karb: 82,13g.
Makan Pagi: Quatá Queijo Minas Frescal, Leite, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Makan Siang: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Canto de Minas Iogurte Light, St. Marche Torta de Palmito. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauriane.gea
|