Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1157 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 66,34g | Karb: 142,10g.
Makan Pagi: Café, Instacrem Crema No Lactea, Bimbo Tortillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Makan Siang: Goulash de Ternera con Tallarines, Quaker Avena Instantánea, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Arroz Integral, Ensalada de Verduras Mixtas. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angialzate
|