Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1044 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 47,97g | Karb: 137,56g.
Makan Pagi: Melão Orange, Kombucha, Nestlé Farinha Láctea com Aveia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Jasmine Ativo Fibras. Makan Siang: Coxinha de Festa, Contra-filé, Pastel de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Refrigerante, Torta de Limão com Merengues, Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosanaK
|