Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
441 kkal
|
Lemak: 3,18g | Prot: 21,24g | Karb: 83,97g.
Makan Pagi: Saskia Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Tee, Aldi Schweinebraten Traditionell, Gut & Günstig Weizenbrötchen. lagi...
|
|
2705 kkal
|
Latihan:
Kerja - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|