Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2012
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 55,65g | Prot: 101,54g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Rijstewafel. Makan Siang: Plakken Kaas Licht Pittig, Combi Crackertjes, Mayonnaise, French Style Pistolettes, Magere Kwark Vanille-Perzik. Makan Malam: Bouillon Vegetable Broth, Maaltijdsalade Italiaanse Kip met Pestodressing. lagi...
|
|
3465 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|