Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1242 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 49,55g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Pain. Makan Siang: Pain, Monique Ranou Jambon Blanc, Gervais Carré Frais 0%. Makan Malam: Danone Yaourt Nature, Pain, La Vache qui rit Portion, Tomates, Pommes de Terre Sautées, Saucisse de Porc Fraîche. Camilan/Lainnya: Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud, Clémentines, Banane. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariefrtl15
|