Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1100 kkal
|
Lemak: 11,14g | Prot: 126,20g | Karb: 116,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Куриное Филе, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spiritinme
|