|
😄😄😄😄
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1019 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 57,97g | Karb: 20,33g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Yoki Amendoim, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Molho de Tomate Caseiro, Hortifruti Abóbora Madura, Ovo. Makan Malam: Hortifruti Abóbora Madura, Yoki Amendoim, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Boa Nata Queijo Minas Padrão. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marcellamacedo
|