|
98,800
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1050 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 64,35g | Karb: 92,97g.
Makan Pagi: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри. Makan Siang: Яблоко Голден, Апельсин, Суп Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Greenfield Чай Черный. Camilan/Lainnya: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|