|
Ограничивать себя в каких либо сладостях не стоит, ведь мозг не обманешь☝️! Рано или поздно будет срыв ( не раз проверено на себе). На данный момент питаюсь интуитивно+тренировки дома, результатом довольна! Всем удачи✊
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
960 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 50,59g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Банан, Amiran Молоко 3,2%, Гудвилл Ячневая Крупа. Makan Siang: Storck Merci, Сырники с Изюмом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Акось
|