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Meu almoço de hoje
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
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207 kkal
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Lemak: 4,52g | Prot: 31,15g | Karb: 11,21g.
Makan Siang: Suco de Limão, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Couve-de-Folhas. lagi...
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 Komentar
14 Feb 18 oleh anggota: alinelucarvalho
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Salada de couve com frango grelhado tô bem cortando mesmo carboidratos por isso só saladas e carne também tô na fase de geladeira fraca acho que todo mundo passa isso em meio de mês e pra não fugir da dieta fiz oque deu né kkk
14 Feb 18 oleh anggota: Regianekk
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Tmbm estou na saladinha verde e carnes, quanto menos carbo melhor 🙌🏻
14 Feb 18 oleh anggota: dieniferalf
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Verdade no.inicio tô achando difícil tenho vontade de comer besteira o tempo todo mas vale a pena se eu consigo meu objetivo tô sofrendo com a obesidade..
14 Feb 18 oleh anggota: Regianekk
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Sejarah Berat Badan Regianekk
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